法則その1 ～6日目～
【全体の感想】
取り組みがスタートしてからの初めての休み。
生活習慣としてはあまりできなかったけど、
休みの日の過ごし方も考えないとあかんと感じました。
平日のようにきっちり過ごして、きっちりとした生活習慣を
身に付けるもいいと思うし、休日は、平日と違うスタンスで
過ごして、疲れをとったり、リフレッシュしたりと翌週の
活力を身に付ける日にしても良いと思う。
それはまた、ゆっくり考えよう。
【生活習慣チェック】
・毎日、朝会社を出る前の誓いの言葉
→NG
・下記の目標に対して決めたことを、起きた時と寝る前に2回声に出して唱える。
→NG
・毎日ブログを書く
→OK
・毎朝、平日は7時に起き、必ず朝食をとる
→NG
・朝と夜の歯磨きを忘れず必ずやる
→OK
・腕立て20回、腹筋20回
→OK
・嫁と毎日10分間は相手をする
→OK 買い物のお付き合い
【今日の目標の成果】
達成。
【明日の目標】
明日も家族に徹底的に付き合う。
【今日の一言】
「1日休むと2日後戻りする」
法則その1 ～5日目～
【全体の感想】
今日で、営業日としての1週間が終了。
取り組みを始めて1週間。まだまだこれといった成果は
出ていないけど、自分の底辺に何かが溜まっているはず。
何％かわからんけど、ある程度溜まったら、目に見える効果と
して顕在してくるはず。まだまだスタートしたばかり。頑張るぞ。
今日の朝会では、自分の取り組みを褒めてくれた人がいた。
最近、声がよく聞こえるらしい。人に知ってもらえることはいい
ことだ。続ける理由にもなるし、それも一つの成果だろう。
さて、ゆっくり休んでまたがんばろう
【生活習慣チェック】
・毎日、朝会社を出る前の誓いの言葉
→OK
・下記の目標に対して決めたことを、起きた時と寝る前に2回声に出して唱える。
→OK（寝る前は後でやります）
・毎日ブログを書く
→OK
・毎朝、平日は7時に起き、必ず朝食をとる
→OK コーンフレーク
・朝と夜の歯磨きを忘れず必ずやる
→OK
・腕立て20回、腹筋20回
→OK
・嫁と毎日10分間は相手をする
→OK まだやってないけど、多分マッサージ
【今日の目標の成果】
今日は何とか達成。
【明日の目標】
ゆっくり休みましょ
【今日の一言】
「仕組みと方法・手段、あとは気持ち」
法則その1 ～4日目～
【全体の感想】
今日は、一日社内ですごした。ず～～っとテレアポをするんやけど、
テレアポをコツコツとやるのはそんなに嫌いじゃない。性格かな。
人には向き、不向きってあると思います。
頑張る気持ちは向いてることもそうでないことも同じですけどね。
そんなこんなで一日が終わりました。
頑張るぞ。
【生活習慣チェック】
・毎日、朝会社を出る前の誓いの言葉
→OK
・下記の目標に対して決めたことを、起きた時と寝る前に2回声に出して唱える。
→OK（寝る前は後でやります）
・毎日ブログを書く
→OK
・毎朝、平日は7時に起き、必ず朝食をとる
→OK トースト 牛乳
・朝と夜の歯磨きを忘れず必ずやる
→OK
・腕立て20回、腹筋20回
→OK
・嫁と毎日10分間は相手をする
→OK ティータイムのお付き合い
【今日の目標の成果】
なかなか達成できないですねぇ
【明日の目標】
アポ1件
【今日の一言】
「中途半端は骨の髄まで腐らせる」