あのあと、お昼休みにRickと電話で話しました
たくさん泣いてしまいましたが、じっくり気持ちを聞いてくれたので、根本的な問題は解決してないけれど、ちょっと気持ちが楽になりました
今の私は多分、ADD傾向と、小さい頃から抱えてきている問題と、それに付随して発展してしまった恋愛依存や不安などという問題に、一気に直面することになってしまい、パニック状態だったのだと思います。
一気に解決なんてできるわけないのにね。
RickもADHDという障害（というより脳の個性ですね）を持っており、部分的には似たような体験を今までしてきているので、その分、本当の意味で理解してもらえるところが大きいのだと思います。
そして、それは本当にラッキーなことだな、と思います。
他人の痛みは、同じように痛い思いをした人にしか、本当のところ理解できないと思うから。
「わかるよ」といわれて本当に分かってもらえていると感じられることは、ごく少ないと思うから。
昨日の私は、コップに満杯になってしまった水が、あふれてこぼれ出してしまっている状態でした。
それくらいいっぱいいっぱいだった。Rickに連絡が取れなかったことも、不安に拍車をかけてしまっていたと思う。
でも、きちんと話を聞いてもらって、理解してもらったら、コップの水は３分の２くらいに減りました。
気持ちを聞いてもらいながら泣いて、水をこぼれさせたら、Rickがスポンジのようにそれを吸い取ってくれた。心が軽くなりました。
そのあと本屋によって、加藤諦三先生の本を買って読んだら、すごく落ち着いた。
この人の本はとてもお薦めです。
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今日は昨日より元気です。気持ちも明るいです
今日が終われば週末ですね！
さて、一日頑張りましょう
