〆てみました$happy chewはーと

密かに崇拝している$happy chew$happy chew
ミットゥンレシピから、作ってみたかった
中華風マグロのカッペリーニ$happy chewさんっ




黄身をのせて、とろーっといっちゃおう!ミニハート$happy chew
おーいしー♡

  happy chew   happy chew  

作り方は、結構カンタンです♡
はなマグロのお刺身を、ごま油 大1と醤油 大1につけて1時間おいておく

はなカッペリーニは、ちょっと長めに茹でてキッチンペーパーで水気を拭く

はなトマト1個を角切りして、マグロのヅケと、
豆板醤小2分の1、ニンニクのみじんぎり少々、ミョウガ少々、すりごまと混ぜる

はな水気をとったカッペリーニを混ぜて、冷蔵庫でひやして~~ 寝かして~~$happy chew



頂きます!!




そして今週は、秋気取りネイルちゃん$happy chew

$happy chew

ネイビー×ベージュ×ゴールドの
大好きなカラーでフラダンス


すっかり夜は涼しくなってきましたね。
被災地の皆さんには、これから辛い寒い季節になっていきますね。
出来ること、これからも
皆さんでぜひ!続けていきたいですね!

風邪など引かぬようお気をつけください。。。$happy chew♡