ってゅう、ハーゲンダッツのCMが可愛すぎて
だいすきです
今日は
帰ったのが10時くらいだったので
『こんな時間から食べたら太るよね～
』
なんていいつつ。。。
しっかり食べました
和そばと、ひとり鉄板焼き
tomoはよく小食ですか？？って聞かれるんですが
全然!!そんな事はありません
むしろ『ギャル曽根？？』って聞かれます
今朝も朝から味噌煮込み食べて
お昼にハンバーグとクリームコロッケ食べました
気をつけてることは
無理なダイエットしなぃのと、
毎日体重計に乗って、KEEPしてる位です
なんかね、食べる量を減らしちゃうと
その少ないエネルギーで体が動くようにエネルギーの消費量を減らしちゃうんだって。
だから痩せなくなっちゃうらしいよ
怖いよね!!
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今日ね、人生初!!カエルを見ました
すっごく小さくて可愛かったの。
コーフンしてムービー撮りました。。。でも
写真もとっておけば良かったな
ラッキーな日でした tomo