特別無料講座は「骨盤&骨盤底筋トレーニング」
背骨の実物大？！模型を使ってわかりやすく説明したり、
トレーニングのやり方を実演しながら教えてもらえて、
新米ママからベテランママまで楽しい講座でした！
次回1月もチカ先生の楽しい講座です。お楽しみに！！
１２月アソビックスびさいでのチアフルママの
特別無料講座は「骨盤&骨盤底筋トレーニング」
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