とにかく寝て寝て、ようやく体調が戻って来ました。まだフラフラするので昨日入れていた予定はキャンセルして、今日も午後の予定はキャンセルしましたが、午前の予定のみ予定通りとしました。
それは、鍼灸師のお友達が講師をするスキンタッチです。これから教室を開くため、私の子供達で練習させて欲しいとのことだったので、喜んでお願いしました。
スキンタッチというのは、小児はりを基にした健康法で、スプーン、歯ブラシ、ドライヤーを使って保護者が子供に皮膚へ優しい刺激を与えることにより体調を整える方法なんだそうです。
一日わずか数分でできて、夜泣きや風邪をひき始めの時など効果が期待できるということなので、できる範囲で取り入れていきたいと思います。
iPhoneからの投稿
それは、鍼灸師のお友達が講師をするスキンタッチです。これから教室を開くため、私の子供達で練習させて欲しいとのことだったので、喜んでお願いしました。
スキンタッチというのは、小児はりを基にした健康法で、スプーン、歯ブラシ、ドライヤーを使って保護者が子供に皮膚へ優しい刺激を与えることにより体調を整える方法なんだそうです。
一日わずか数分でできて、夜泣きや風邪をひき始めの時など効果が期待できるということなので、できる範囲で取り入れていきたいと思います。
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