体に心を合わせる | 書家/美文字トレーナー 杉本健爾(すぎもとけんじ)
九州男児B型。
私はテンションが上がると
時間や体調、次の日の事も
気にせず限りなくエンジン全開に
なってしまうタイプ(^o^;)
心に体を無理矢理
合わせてしまいます。
一方うちの奥さんはその逆。
全開にしないである程度
セーブしながら無理をせず
じっくり体と相談しながら
何事もこなすタイプ(^ー^)
つまり体に心を合わせる☆
30を越えてから少しずつ
自分の体力の限界を
知りつつある今、
なるべくうちの奥さん方式を
取り入れていきたいなぁと
思っているところですf(^^;