今日は、カラダのある機能が最高になる日です！

いつも読んでいただきまして

ありがとうございます。

（●＾o＾●）

きょうも快晴の沖縄です♪

天気予報は、

週末も晴れマークで

とってもウレシイです

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です～

（なかむらまさむね）

もしかして、今なら海入れるんじゃない・・・

と思ってしまうほどいい天気です（●＾o＾●）

４月４日！

週末土曜日！

昨年の１０月末に

ある勉強会で

ブログの書き方

について質問したら

まずはやってみないと！

とのアドバイスをいただきまして

とりあえず１００記事書く！

事を目標としてきました。

まあそうですよね(^^ゞ

まずはやらないとそれ以上の

アドバイスのしようがありません

(-_-;)

最初は毎日！

なんて意気込んでましたが

気づくと日があいてたり

しながら

なななななんと！

１１月からスタートし

本日が１００記事目！

（●＾o＾●）

みなさまに読んでいただいたこと

お声をいただいたことが

励みになりました！！

おかげさまで

ようやく(笑)

１００記事目です♪♪♪

本当にありがとうございます！！

（●＾o＾●）

そして

今日は満月！！

五臓六腑・・・

心臓

肺

肝臓

腎臓

脾胃

五臓の漢字の中にも

必ず『月』の文字が

入っていますし

水分が約６０％をしめる

我々のカラダは、

海と同様

月の影響を

ものすごく受けています。

今日は、

ひと月の中でいちばん

カラダの吸収力が

高まる日です！！！

（●＾o＾●）

きょう暴飲暴食すると

カラダのＭＡＸのパワーで

食べたものが

吸収されます(笑)

ですので・・・

きょうは、

粗食な和食が

オススメですよ～

もしも外食するならば

仲村薬局が薬局仲間でつくった

最強のカロリーカット剤

を食前に飲み

心おきなく楽しんで

お食事されることを

オススメします！！！

詳しくは、店頭まで！

(^_-)-☆

今日はとってもいい話を

もうひとつ聞いたんですが、

その話はまた明日に～

応援してますよ～☆

＼(^o^)／

やせたいっ！！(*^_^*)

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・どんなダイエット？

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仲村薬局（なかむらやっきょく）

営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）

住所：宜野湾市普天間２－１２－１

（３３０線沿い普天間市場入り口バス停前）

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仲村薬局ってどんなお店？

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ありがとうございます！！

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です～

（なかむらまさむね）

きのうはある方とある話題で

盛り上がりました～

しかっめっつらですが・・・とても優しい方です(笑)

『相談できる薬局』

って言ってるんだけど・・・

ドラッグストアと

何が違うの？

といった話になりました。

我々の存在って

伝わってない方が

多いと思いますので

相談できる薬局とは

なんぞや？？？

そのことを書きたいと思います。

(*^_^*)

おくすりを扱う業態は

大きく分けて３種類あります。

①保険調剤

病院からの処方箋を受付する薬局

②店舗販売

保険調剤以外でおくすりを販売します。

③配置薬

各家庭に医薬品をおく。置き薬ですね。

その中で

仲村薬局は

店舗販売業を行っています。

しかし

我々は、

おくすりを売ることだけ

が仕事とは思ってません。

商品を売るだけなら

大手ドラッグストアと変わりません。

（ドラッグストアを否定はしません(^_^;)

役割は違うと考えています）

しかし

相談薬局とはどういった位置づけか？

仲村薬局とはどういった位置づけか？

と申し上げますと

あなたの健康に関して

相談できて解決できる場所

といった感じですかね。

あなたの健康相談をお受けして

体質や体の状態、症状・・・等を見ながら

あなたに必要なおくすりや

養生法を提案しております。

(*^_^*)

場合によっては

商品をご指名でいらっしゃった方にも

症状を聞いて薬を服用する必要なければ、

これは飲む必要ありませんよ。

とお買い求めしない提案もします。

そして

病院の受診が必要な方は

そちらを紹介させていただく場合もあります。

おくすりは健康な生活を送り

幸せな生活を送るための

あくまでもツールだと考えています。

また

健康に関しては

よりいい情報を提供したり

よりいい提案ができたり、

ご縁のある方に

さらに喜んでいただけるように

おくすりだけでなく

カラダのことや食事のことなども

意識の高い相談薬局の先生方と

集まり定期的（月に数回）に学んでいます。

そして、そのメンバーで

オリジナルのより良い商品をつくり、

みなさまへ提供しております。

ですので、仲村薬局でしか

買えない商品も多数

取り扱っております。

さらに地域の健康に貢献できるような

相談できる薬局をめざし

日々精進中です！！

健康相談はぜひ仲村薬局まで～

お気軽にご来店くださいね。

（●＾o＾●）

いつもありがとうございます！またお寄りくださいね～

（●＾o＾●）

☆宜野湾市の相談できる薬局☆

仲村薬局（なかむらやっきょく）

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最初の一歩！行動（ダイエット）に踏み出せない方へ

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ありがとうございます！！

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（なかむらまさむね）

きょうも青空が広がる普天間です～(*^_^*)

きのうから

１１月の尚巴志マラソン大会

出場に向けて始動しました～(*^_^*)

きのうの、

ランニング時間は…

２０分！！

えっ！？

たったの２０分！？

ええ！

２０分です！

これだけ～～～

と思う方も多いと思いますが

じつはこの２０分

目標設定を小さくすることが

成功のコツなんです☆

ちなみに、わたしは、

普段運動しませんので

今日は軽い筋肉痛です(笑)

(^^ゞ

ダイエットはじめようと

思ってるけど

なかなか

はじめられないアナタ！

一気に大きな計画とか

たててませんか～？

大きな計画を立てると

モチベーションはあがるかも

しれませんが

長続きしにくいです。

(^^ゞ

新しいことを

はじめようとするときに

なかなか一歩が

踏み出せないときは・・・

目標を分解して

小さい目標設定する！！

ということが

行動しやすくするコツです。

小さい目標を

全力で取り組む！！

コレです！

また小さい目標ですので

クリアもカンタンに出来ます！

どんどんクリアすることで

自信もついて

ダイエットもスピードアップ

していきますよ～～～

応援してます！！

（●＾o＾●）

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