そのままで“完璧”です！！
こんにちは。
きのうはDVDを見ました。
【インサイドヘッド】
ディズニーのアニメです。
感想は…
とってもおもしろかったです♪
みると、自分自身にもですが
自分以外の相手のことが
さらに理解できるようになると思います。
一時的な感情に振り回され
自分が本当にやりたいこと
とはかけ離れた言葉を
発してしまったり…
行動したり…
そういった感情を
受け止めながら
感情に流されずに
穏やかに行動できたら
良いときもありますよね♪
子供から大人まで
楽しめるような内容
だと思います。
主人公の女の子の
“感情”が
それぞれの登場キャラクター
というユニークな設定
のストーリー。
おすすめですよ^^
人間の感情に
喜怒哀楽ってありますが
“喜び”
だけがずっと続くと良いと
思いがちですが…
私はそう思ってました。
その他の感情…
たとえば“哀しみ”
“怒り”も必要。
他の感情を受け入れず
押し殺してたら
不自然ですし必ず無理が来ます。
人間ですから。
それぞれの“感情”には
“役割”があって
すべてそろって“完璧”
だよな～と改めて思った。
それを理解できてると
自分自身に対してもですが
他人に対しても
もう少しは理解が
できるようになると思います。
たとえば
ダイエットでも
やる気がある時も
やる気がない時も
それがあってこそ
“完璧”です。
ダイエットでも
この波はあります。
やる気が
どうしても出ないときは
自分がダメと言うことではなく
その状態の自分を受け入れて
できてることに
目を向けてみましょう～
焦らずに“今できること”を
“積み重ねて”いきましょうね♪
やる気はまた出てきますから♪
（●＾o＾●）
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