いつも読んでいただきまして
ありがとうございます！！
（●＾o＾●）
沖縄県・中部
宜野湾市の相談できる薬局
仲村薬局 仲村将宗です～
(なかむらまさむね）
（瀬長島温泉）そろそろプールも入れそうですね～☆
今日も暖かい沖縄です(*^_^*)
突然ですが！
朝礼って何のために
行ってるかご存知ですか？
まあ会社で目的は
違ってくるでしょうが・・・
一番目的としてるのは
社員のモチベーションを
上げるためと言われています。
朝礼でハイモチベーションになると
仕事のパフォーマンスが上がる！
ということです。
(*^_^*)
私が以前見学させていただきました
会社では、朝礼をはじめてから
業績を右肩上がりに伸ばされて
ドンドンお客様の支持をもらっています。
一度朝礼に
参加させていただきましたが
参加後は
自分のモチベーションが最高に
なってるのを実感できました。
素晴らしいのひとこと！
(*^_^*)
たとえば・・・
朝起きて、
テレビつけます。
ニュースを見ます。
最近は暗い話題ばっかり・・・
ほとんどの方が
無意識にモチベーションって
下がってるんですね(>_<)
朝はそんな低い状態。
９時～１７時のお仕事だと
モチベーション・パフォーマンスともに
始業時間９時から
じわじわと上がってきます。（写真：青い線）
これを【朝礼】することで
始業時間に一気に
モチベーション・パフォーマンス
を上げるわけですね♪（写真：赤い線）
それが朝礼で
パフォーマンスを上げるコツ！
(*^_^*)
それから、
かの有名な『ユニクロ』さんだと
【夕礼】なるものまであるんだそうです。
午後の始業１３時から
モチベーション・パフォーマンスはピークを迎え
終業時間に向けて下がっていくんですが（写真：青色）
【夕礼】をすることで、
午後も終業まで
ハイモチベーション・ハイパフォーマンス
で行けるというわけです（写真：赤色）
ちなみに・・・
コレを一人で行えるのが
【末次日報】！
沖縄で大活躍中の沖縄で一人しかいない
日報コンサルタントの末次康博 さんが
紹介くださって先日研修会に行ってきました。
そのセミナーよりいただきました
ヒントの１つが今の話です！
（●＾o＾●）
これをダイエットに置き換えてみますね～
（●＾o＾●）
☆毎朝、自分の目標（夢）を確認しよう～！
（※これは理性でなく感性がベスト！自分がワクワクするようなもの）
自分がどうなりたいか？
たとえば・・・
ミニスカートを着て、夏を楽しく過ごす！
とか
やせて膝に負担なく歩けるようになったら旅行に行こう！
とか良いですよね☆
こういったワクワクするような目標を
グラフに毎朝書く！写真をはる！など。
朝一番にワクワクするのが目的です♪
（●＾o＾●）
☆１日の数値目標を達成するための
１日の行動を確認する！
たとえば・・・
上の目標になるための数値目標は？
３か月で１０ｋｇ落とす！！
１日１５０ｇ落とす！など
☆朝目標を立て、夜に反省する！
そしてお昼ちょこちょこ途中経過、気づいたことなどを書く！
反省、改善し翌日修正する！
これでモチベーションは
１日中キープされます！！
この方法は、シンプルだけど
爆発的に効果を出しますよ！！
ダイエットも、
ハイモチベーション＝ハイパフォーマンス
でいきましょうね～～～
応援してますよ～
（●＾o＾●）
いよいよ夏がやってくるっ！
薄着になる前に♪
やせたいっ！！(*^_^*)
そう思ったアナタはお電話くださいね
初回カウンセリング のご予約は
↓↓↓↓↓↓
098-892-2240↑↑↑↑↑↑
スマホからご覧の方は、クリックしてね。
メールでご予約↑↑↑
ＭＬご予約フォームはコチラからどうぞ。
『ブログ見ました。ダイエットの予約をとりたいです。』
と言っていただけるとスムーズです
仲村薬局（なかむらやっきょく）
営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）
住所：宜野湾市普天間２－１２－１
（３３０線沿い普天間市場入り口バス停前）
お店でお会いできるのを
楽しみにしておりますね～
この記事がすこしでも
アナタのお役に立ちましたらポチっと下の看板に
応援クリックおねがいしますね。
クリックしていただけるとはげみになります
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
仲村薬局では次の地域から
ご利用いただいている
ご相談が特に多いです。
↓↓↓↓↓↓
宜野湾市、北中城村、中城村
浦添市、那覇市、西原町、北谷町、
嘉手納町、うるま市、沖縄市、
沖縄県中部地区全域