おはようございます
沖縄県・中部
宜野湾市で相談できる薬局
仲村薬局 仲村将宗です
日本人は行儀が良い
出されたものは
全部、残さずたべる～
外食に出かけて
おいしい料理が
出てくるとウレシイですよね～
でもでも・・・
ダイエット中でホントは
残そうと思ったけど・・・
つい食べてしまった～
という経験ないですか（笑）
残そうと思った時に・・・
せっかく作ってくれたのになぁ・・・
とか
作ってくれた方の顔を想像すると
残すのって抵抗がありますよね～
しかも、外食はおいしいです。
しかし、カロリーは高いです
じつは満足してるのに
ついつい
許容量を超えてしまわないよう（笑）
気を付けましょう～
注文するときに前もって言うと
感じ悪くならないですよ～
ゴハンは半分にしてください
サラダは、ドレッシング抜きで
おいしかったので、残した分は
家のお土産にしたいんですが
と、ちょっとだけ
わがままに
なっちゃいましょう～
もちろん、
おいしい外食食べる前は
『キングサラシ』
または
『かっとんちゃん』
飲んでくださいね～
夏はすぐそこ
よ～し やせるぞっ
初回カウンセリング のご予約は
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０９８－８９２－２２４０
『ブログ見ました。ダイエットの予約をとりたいです。』
と言っていただけるとスムーズです
仲村薬局（なかむらやっきょく）
営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）
住所：宜野湾市普天間２－１２－１
（３３０線沿い普天間市場入り口バス停前）
お店でお会いできるのを
楽しみにしておりますね～
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