こんにちは!!
仲村薬局 仲村将宗です。
明日台風くるようですが、
皆様台風対策は、
大丈夫ですか!?
自分は、いまから
東京に行きます。
明日帰ってこれることを
イメージイメージ
(*^0^*)
イメージって大事です
「なんの為にやせたいですか?」
ダイエットで大事なのが
ゴール設定!!!
体重の目標数字だけでも
成功はしますが、
よりたのしく、
よりワクワク
するためには、
このなんのために??
が大事です。
ウエディングドレスがきたい!
子供の喜ぶ顔がみたい!
いつまでも健康でいたい!
授業参観にオシャレしていきたい!
あの人を見返したい!
自分をかえるきっかけにしたい!
・・・・・・
数字ばっかりに
目がいってると
つらくなっちゃいます。
最初にやせたい!!
って思ったきっかけ
いつもイメージしてますか???
やせてウレシイ事って
なんですか~?
応援してますよ~☆
\(*^0^*)/