おはようごいざます！
2ヶ月で6.2ｋｇやせて
2年間維持してる
ダイエットカウンセラー
仲村将宗です☆
あっという間に土曜日です～
もう夏休みですかね!?
夏休みに入り
あっという間に
8月もすぎますよ
今年は、お盆も
8月30日～9月1日です
ダイエットは今が
チャンスです
お盆まであと1ヶ月弱！
お盆は1年の中で
太りやすいイベントのの1つです！
お盆
忘年年会シーズン
お正月
旧正月
清明祭
・・・・・・等々
とくに沖縄は
イベントが多いです！！
忙しいから・・・
お付き合いが・・・
行事があって・・・
周りに流されていたら
いままでと同じです！
いま！出来るときに！
ジャンジャン
脂肪を燃やしましょう～
明日から！
じゃなくて（笑）
いまですよ～
※今日たまたま見て頂いたアナタへの
天からのメッセージです
（＊＾０＾＊）
☆やせるコツ☆
いままでどうだったとかは
問題ではありません。
大事なのは、きょうから
何を始めるかです
どんなに小さな事でも
良いです！
まずやってみる！
それで、
出来なければまた
考えれば良いです。
とにかく
やってみたら
今まで大きな問題と
思ってたことが
そうではないと気付くかも知れません。
今がチャンスです！！
応援してますよ～☆
（＊＾０＾＊）
では！良い週末を～