こんばんは！
仲村薬局 仲村将宗です☆
今日は、午前中は家族デイでした
朝、妻を美容室に送る前に
娘と一緒に
久しぶりに愛車のスポーツ
みがきました
妻を送りに行ったときに・・・
いつもお世話になってる美容師のHさん
前回うかがった時に、
バイクの話でもりあがりました。
そして、
きょうはなしててうれしかったのは、
もうバイクの免許について調べて言いました。
しかも
バイクの購入先までリサーチ
バイクに乗るイメージバッチリ☆
行動がはやい！！
Hさんは前に話した時は
いつかは乗ろうと思う・・・
とおっしゃってたので、
まさか今日この話に
なるとは思ってなく
行動の速さに感激しました
ダイエットでもそうですが、
感情が高まった時に
『行動』にうつすってことが大事です
たとえ今すぐに取り組めなかったとしても、
どんなに小さなことでもいいです。
たとえば
・ダイエットの事を調べてみる！
・体重を量り始める！
・ダイエットカウンセリングの
予約を取る！
・・・・・・ETC
行動にかえることで
目的達成を確実にします
たとえ自分にブレーキが
かかってたとしても
一気にしなくても
気持ちが盛り上がったときは
まず今の自分にできる事
から始めてみませんか？？？
今日は、Hさんに大きな気づきを
頂きました
いまダイエットシーズンです☆
アクセル開けていきましょう～
応援してますよ～
（*＾０＾*）