今日午前中のダイエット中の
○○さんからウレシイひと言~
なんと
目標体重を7キロ
残したところで、今の体重で
満足してるとのこと(*^0^*)
○○さんの目的は、
「洋服を着ること!」
ダイエット始める前に
想像されてた体重より
カラダがしまってるんですって♪
しっかり正しい方法でやれば
想像以上に引きしまった体をゲットできます
私も自分が考えた以上の
結果でした♪
(外見の締まり具合)
○○さんステキですよ~
年齢よりお若く見えますが
より磨きがかかった感じです
あと1kg位落として維持に
切り替えます♪
ダイエットはあくまで手段です
☆何キロやせるももちろん大事ですが・・・
やせてどうなりたいのか?
やせてどうしたいのか?
コレが一番大事ですよ~
応援してますよ~☆
\(*^0^*)/