こんにちは
前にもこの『納豆』と『桂枝茯苓丸加ヨク苡仁』のことはサラッと書いたんですが、気づいたことがあったのでまた書きます
この2つ、どっちかが私に合ってるのか…それとも両方合ってるのかわかりません
だってどっちか止めて調子悪くなったら嫌だしね
納豆は毎朝必ず食べて、桂枝茯苓丸〜は1日2〜3回飲んでます。
半年以上続けてますかね〜(納豆は不明)。
きっかけは子宮筋腫の手術が決まったときにレルミナ錠を飲みはじめたら、女性ホルモンが減ったせいで顔中が細かい吹き出物でザラザラになり脂っぽく顎には痛い吹き出物も…。
さらにホットフラッシュ、全身乾燥してシワシワ、膣もカサカサ、吐き気に鬱っぽくもなり…
レルミナを止めて肌以外は良くなったんですけどね(顔のブツブツも少しだけマシになったかな)。
肌の状態が悪いと気分が落ち込むので、桂枝茯苓丸〜を内科で出してもらうことにしました。
納豆は大豆イソフラボン効果を得られるかもしれないと希望を抱き食べるようになりました
効果は2〜3ヶ月たった頃から感じ始め…
☆あんなにザラザラだった肌がツルツルに
☆乾燥で突っ張ってヒリヒリしていた肌が多少乾燥する程度に
☆昔からあったデコルテの細かい吹き出物がほぼなくなった
☆体の乾燥具合も良くなった様な…
いや〜嬉しい限りです
スキンケアアイテムが1つ減りました
続けられる限りは続けていこうと思います(ただ納豆飽きてきたよ
)。
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