2024.4.3 イトマン

参加人数14人　(男性3人,女性11人)

Aメニューはボディアッパーからのコンビネーション練習
ストレートの際に目線が打点からハズレないように注意
(球技でもそうですが打撃では基本です)

ブランクが空いた方には先月の復習
気温が上がってきましたので水分補給を心がけてください