ぎっくり腰

テレビの受け売りだけど

ぎっくり腰のやってました

どういうときに腰に負担がかかるか

普通に立ってる市井でもメタボの人のほうが負担は大きい

ゴルフのスイングは４００ＫＧ程度の負担

くしゃみは４５０ｋｇ程度の負担

くしゃみは意外と腰に来るんですね

それで椅子に手をかけた状態でくしゃみすると５０ｋｇに軽減

イワトビペンギンの絵