音のヨガ講座テキスト作成 | 「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設

「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設

「音×ヨガ」シンギングボウルとヨガのコラボレーション。新しいスタイルのヨガを開いています。音は人との繋がりが強く、医療分野でも取り入れられるほど良い影響を与えると研究結果でも報告されています。こころとからだにプラスの効果。もうひとつ深いところへアプローチ。

今取り組んでいる《音の講座》。
着々と進んでいます。

予定としては2部構成。




・第1部はだれでも受講できます

音について、意外な視点が広がるような根本的な内容。
そもそも音とは。
音の効果や作用、医療で用いられる理由。
シンギングボウルの歴史や鳴らし方、道具のそろえ方、購入の仕方、環境や心の在り方、、、
など盛りだくさん。
音のスペシャリストとなれるかも♪



・第2部はヨガインストラクター向け講座

古来から伝わる音のヨガってなに?とか、
どうやって音のヨガクラスを構成するのか。
クラスの中で注意すること、音の鳴らし方の意味、身体に与える影響、、、
などこちらも盛りだくさん♪
胸をはって、音のヨガクラスを開けるようになることを目指します!



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(↑撮ったらちょうど手が突然入ってきましたがww)


これは第2部チェックの様子。
項目の見直しと全体を整えているところ。


はじめは何もなかったのに
少しずつ確実に形となって出来上がってきています。

その工程が楽しい。
そしてものすごく感謝。



そんな感じで、
途中経過でした!!


完成をお楽しみに!!