引き続き かんさつしてますw
(事のはじまりは→コチラ)
✽.｡.:*・ﾟ
【２日目】
まず、朝に驚いたこと。
家族４人分のお布団を干しました！！！
これ、スゴイww
布団って大きいし、けっこう重いのにそれを
よいしょって持ち上げて
そのまま歩いてベランダ行って
そして干す！！
朝一番のおどろきでした～！
そして今日は、なんと！
外にお買い物しに行く！
ということにチャレンジっっ☆
だってね、家の中をやっと歩くことができたとこで、
外にでるなんて.. 歩けるのかしら。。
ってw
移動は車だから現地まではスイスイ。
わたしの最近好きな場所へ行ってきました☆
ここは何日か前まで
たーーくさんのコスモスで埋め尽くされていた場所。
今は、次のための準備中。
チューリップの球根を植えるのかな？
とても空が広くて、青くて、
お花たちもやさしい場所。
空気や風にふれて
ものすごくきもちよかった。。
はっw話を戻すけどw
歩けました！
ゆっくりゆっくり。
歩幅はとても狭く、
まだ左足をかばいながら ひょこ..ひょこ。って。
嬉しかった～✩
お外を歩けるしあわせ(*´ω｀)✽.｡.:*・ﾟ
しばらく ま～～～....ったりと過ごしたあと、
場所を移動してスーパーへ。
そこでまたいろいろとお店の中歩いたんだけど、
なんと！
早歩きまでできるようになっちゃいました！！
歩きながら『すごーーー！！』って心で叫んでたww
昼間はそんなこんなだったので、
シンギングボウルは夜にじっくりと。
足の裏に直接してみました。
とても響いて とてもきもちいい✩
音も、とっっても 豊かな音。
さらに！
ボウルの中に足を入れて鳴らしてみましたっ！
※足は宙に浮いた状態で
ボウルの中も、振動がものすごいんです。
中にペットボトルとかのお水を置いて鳴らすと
波動水ができるほど✩
クリスタルなどの天然石も 浄化できます。
その鳴らしてるときの足は
今までのとはまたひと味チガウ
さらに細かい感じ。
ビビビビビ....
みたいな。(表現むずかしい～)
そのあと、うつ伏せになって骨盤あたりを鳴らしたり、
普通に手で持って鳴らしたり
小さめのボウルも出して鳴らし、
倍音をた～～っっぷりと浴びました。
その鳴らし終わったあともまた、
身体の細胞は振動を続けているようす。
心地よい、なんともいえない波動に
包まれていました。。✩
～足の状況報告 (２日目) ～
⚫︎両足で立つのがさらに安定してきた！
⚫︎触ってもほとんど痛くない。
⚫︎はじめはヒョコヒョコ歩きだったけど、少しずつスムーズになってきてる！
⚫︎土踏まずの腫れは完全になくなりました！
(ぶつけた箇所が薄くアザになっています)
⚫︎正座ができるようになりました！
ではまた、明日の変化に期待✽.｡.:*・ﾟ
✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ
【シンギングボウルyoga】しています。
sati-yoga (サティヨガ)
⚫︎東京都葛飾区 ～空の杜 kuu no mori～にて
⚫︎隔週木曜日 10:20～11:30
素敵な古民家で 大きな窓からは日本庭園の眺められる素敵なお部屋です。
sam-yoga (シャムヨガ)
⚫︎東京都台東区 ～studio８～にて
⚫︎毎週火曜日 10:30～11:45
都内の中の 隠れ家的ヨガスタジオ✩
ふたりのインストラクターが隔週で担当します。