じぶんの内側に存在する
じぶんの内側って。。
みぞおちの 奥の奥の奥の奥の........
ずー...っと 奥まで潜ってみたら
そこに “じぶんの内側” がある。
ほんとうのじぶん。
本来のじぶん。
じぶん。って認識もない領域。
瞑想などで たどりつく場所。
(いくつかの層はあるけれど)
秋はまた エネルギーの変わる時期です。
どうぞ内側の安らぎを。秋の夜長に。。
いずれ、
【シンギングボウルyoga with 瞑想】的なの
やりたいな～✽.｡.:*・ﾟ
１０月のヨガ日程
↓↓↓
✽.｡.:*・ﾟシンギングボウルyoga✽.｡.:*・ﾟ
10／8(木)
10／22(木)
東京 小岩 10:20～11:30
10／13(火)
10／27(火)
東京 浅草橋 10:30～11:45
※10／6(火)は
わたしのだいすきな相方
bemko先生のレッスンですょ♡
om shanti om✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ