11月19日 晩御飯

握り寿司（マグロ、イカ、タコ、サーモン）

ミニカレイ

黒豆

冷え知らずさんの豚汁

納豆インお揚げさん（納豆、コーン、チーズ、葱）

焼き鳥（ねぎま、とりもも、大葉入りつくね）

11月19日 間食

ジューシィビタミン（82㌔㌍）

森永アロエヨーグルト杏仁風味（98㌔㌍）

non・noとコラボヨーグルト。不思議な味やわ

ヨーグルトやのに杏仁豆腐しかしない…驚きぃ～うん、旨し

11月19日 お昼ご飯

印度倶楽部でカレー

辛いっ

お腹一杯。

満足、満足

お腹がすいても決まった食事まで我慢すると、ご飯が倍は美味しく感じるね

あ～幸せ゜+。(*′∇｀)。+゜