24！！
3ヶ月経過ー
スクワット、キープスクワット、レッグカール、ベンチプレス、腹筋２種🏋️
最初よりだいぶ重さ増やされてるから、死ぬほどツライ
汗も大量💦💦💦
友人に肌キレイになったねって言われたけど、汗かいて代謝上がったからかな？？
体重
24回目（92日目）-6.0kg
つい甘いもの食べて少し戻った
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23回目！！
スクワット、キープスクワット、大腿筋、胸、肩、腹筋。
お腹の縦筋、真ん中だけじゃなくて脇2本もうっすら見える
ホントにうっすらだけど。
足首もちょっとだけ細くなった
夏までになんとかしたい！！！
体重
23回目（85日目）-8.6kg
22！！
もうすぐ3ヶ月が終わるー
スクワット、キープスクワット、腹筋、ヒップアップ、背筋と盛り沢山の日でした
なかなかハードに下半身に負荷をかけたので、帰りに段差でよろめきました
危なかったー
体重
22回目（82日目）-8.4kg