複式呼吸 | 豊川のネイル/脱毛/痩身サロンCherry Shell【チェリーシェル】

豊川のネイル/脱毛/痩身サロンCherry Shell【チェリーシェル】

豊川のネイルサロン・光脱毛サロン・痩身サロンといえば「Cherry Shell(チェリーシェル)」。完全予約制!駐車場有。健やかな美を叶える美容サロンなら豊川の「Cherry Shell(チェリーシェル))」。

▼詳しくは公式ホームページへ
https://cherry-shell.com/

おはようございます
(^o^)

最近、複式呼吸を意識したことありますか?
私は、肺呼吸を通り越し、肩呼吸(?д?)

くらい浅い呼吸をしている事に気が付きましたビックリマーク

仕事で集中する時間が長く、無呼吸になることもありショック!


これでは、
細胞がどんどん老化してしまいますビックリマーク

体に充分な
酸素&綺麗な水が

体の隅々まで行き渡る事が大切

意識して若さキープしなくちゃニコニコ