今日はまたまた朝からゴルフレッスンいってきたけど無償にお菓子が食べたくて、お昼はビスケットばっかり食べてしまいましたあせる


やっとドライバーが120越えるようになってきたけど、まだまだ(笑)


そんなお昼だったからか夜ご飯がっつり食べたくて、仕事あと急遽手抜きのサムギョプサル風をつくりました☆


解凍しておいた、豚ロース薄切りを市販の焼き肉のたれで揉み混んで、同じく手羽元も揉み混んで、ウインナーと厚揚げはそのままでフライパンで焼くだけ♪♪


チシャがよかったけど、レタスが昨日特価だったのでレタスで♪
長ネギを細切りにして、韓国海苔ドーンっ(笑)


昨日作っておいた、ジャガイモと玉ねぎとほうれん草の味噌汁は、胡麻油とコチュジャンをプラスして韓国風に手抜きアレンジしました(笑)


厚揚げ。。
あまりにも安いものを買いすぎてあんまりだったからこのあと残りはウインナーと長ネギと一緒に出汁でにこんでみました(笑)
なかなかいいにおいしてたから、明日食べるの楽しみラブラブ


ごちそうさまでした☆


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