ちえみです。
宣言通り、ジムで汗を流してきましたー!!

今回は、
JOBA→ランニング4キロ→自転車こぎ50分(本読みながらやってて気付いたら50分…
『阪急電車』読破しちゃった!心ほっこりキュン
)→ランニング1.5キロ→JOBAコースでした!!ランニングシューズが見つかったので履いて走ったら、軽くてめっちゃ走りやすいー!!
こないだ限界を迎えた2キロなんて余裕でした!!
やっぱり靴って大事だね

走るの楽しい~

そして帰りはスタバへ。
ホワイトプディングのフラペチーノが飲みたくて行ったら、sold outになってた…

(他のお店にはまだあるのかな
)なのでストロベリーフラペチーノに

しかもトールサイズ。
ジムで消費したカロリー完全にオーバーしてますね

今夜はぐっすり眠れそうです


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