お疲れさまです。
ちえみです
今日はミスドが100円セールしてたので、お昼に行ってきたよ
米粉ホワイトチョコおいしかったーー
そして今日は前から気になってたものをゲットしてきたよ
じゃーーーん
カーヴィーダンス
口コミも良いし前から気になっていて、部分やせの方を買ってみたよ
母と一緒にDVD見ながら、ゆるカーヴィーと美脚＆美尻のエクササイズをやってみたんだけど、
じんわり汗をかいて、太ももの内側がかなりきました！！
１回10分くらいだから、毎日出来たらいいな～
これまで痩せたいとか言いながら本当に何もしてこなかったので、
体重を落とすより引き締めを意識して、美ボディを目指していきたいです
飽きっぽいので三日坊主にならないようにがんばりまーす