こんばんは。
ちえみです
ゴロゴロしながら更新中です
お風呂を出てから寝るまでの時間が、１日で１番の癒しタイム
最近は友達にもらったSABONのオイルをお風呂上がりにつけてます
オイルなのにべたつかないし、しっとりしていいニオイ～
音楽聴きながら(JUJUなう
)の癒しタイムです*゜
)の癒しタイムです*゜最近は寝る前にDSのえいご漬け(←最近また始めた
)をやって寝るのが日課です
)をやって寝るのが日課ですあと今日からルームウェアも夏用にシフトチェンジし始めたよ
そして今読んでる本。
おもしろい
私もいつかフルマラソン走りたいなと思ってたけど、いつかやってみたい人はいつまでもやらない人になる可能性が高いって書いてあって、
そうならないために決断して宣言して、絶対にやらなければならないものにするのがいいって書いてあった
『いつかできることはすべて、今日もできる』ってモンテーニュの言葉にもあるそうで
ということで、年内に10㌔に出て、年内～来年にかけてハーフに挑戦したいな
こないだ彼がハーフに出たんだけど、本当きつかったって言ってたから、しっかりトレーニングしないとね
ちなみにマラソンデビューは約３年前にみいちゃんと出た５㌔マラソンで、78人中71位と72位でした
その後出た10㌔は１時間15分くらいかかってたから、１時間切れたらいいな～
明日早く帰れたら頑張ろうかな
↑とか言ってる日に限って帰れないんだよね‥。
ではおやすみなさい*゜
