自分を楽になれる方法。

大切なものを、傷つけられると、憎しみ対象を見つけようとして、怒りをぶつけたい。
でも、そこに、真実は存在するのか…？
自分が楽になれる方法を、探したいわけではない。
でも、憎しみでしか、やり過ごせない。

そういう時って、ないですか？