ダメな毎日…。

今日は、午後12時45分に、カーネーション観なきゃ！と、ようやく起きて。
正午に、起床時のお薬と、朝食のエレンタール。
午後2時前に、お昼ごはんのお粥を、ちょっとだけ食べて。
あとは、午後3時半くらいに、エレンタールゼリーを食べて、昼食後のお薬を飲む予定。

そして、6時に、ラコールと、痙攣止めのランドセンを飲んで。

午後8時に、夕食のお粥と、エレンタールゼリーを食べて、夕食後のお薬を飲む予定。

そして、23時半くらいに、就寝前のお薬飲んで、午前1時くらいに、ようやく寝れて。

だけど、2時半くらいに、痛みでまた起きて。

ようやく眠れるのは、午前4時半から、5時前…。

ほんまに、時間サイクルが、ずれまくった生活だなぁ…。

どうにかしたいけれど、言葉にしてるだけで、実際は、毎日同じ生活を送ってしまってる。。。

努力しないと、自分に甘くしてるといけないね…。

明日は、通院日だから、早く起きないといけないんだけどね…。

だから、たぶん…明日は、寝不足になると思います。。。

グッスリ熟睡したい。

ウトウトお昼寝でもいい。

とにかく、痛みや吐き気がなく、眠って、元気回復したーい！