私は、自分で治そうとする気力、気合いが、まだまだ足りなかったな…と、思う。

ガンバルとか、言いながら、内心は、病院や医師に頼って、何とか治してくれる。と、思ってたのかも。



自分の体の中にある、自然治癒力を、もっと信じてあげたい…。



治るのは、無理だとしても…、ちょっとでも、今よりよく暮らせるようにね。

そういう課題と、自らきちんと向き合って、だって、自分が、ずっと付き合ってく病気だもんね。



栄養の課題も、エレンタールを、きちんと飲んでいこう。

先生は、下痢になっても、栄養摂れることの方が、大切。だと、言ってたし。



生活改善もしなくちゃ。

でも、キチキチして、かえって、ストレス貯めないように、気長に、ちょっとずつ、心のあり方を変えてゆきたい☆



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