絶食(点滴生活)→流動食(おもゆ、みそ汁の汁のみ、りんごジュース)→お粥食
と、少しずつアップしていってます！
今日から、うどんも食べました。
朝食→食パン(耳なしで、半分)
昼食→おかゆ半膳、すまし汁(ゆば、お麩)
夕食→うどん半玉(ゆば、たら)
大根(湯で煮ただけ)一切れ
といった感じです。
美味しくなさそうですか…？(苦笑)
今日は、腹痛は楽です。
ですが、吐き気が少し…。
食事をアップさせた影響でしょうか…？
このまま栄養状態が悪くならないで、食事アップしていけますように！！！
実は…CF後、大学病院での診察で、小腸病変の再燃と、はっきりとするまでは…、
自分でも、ストレスがかかってるのかな？過敏性腸症候群の影響もあるのかも？と、お気楽に考えてもいました…。(ちょっと腹痛が治まれば、マ○ドも平気で食べてました。。。)
でも、再燃とわかったからには、今後も、きちんと食事療法を守らないといけません。
私には、厳しいくらいがいいのかも。。。
以下、間違ってたら、すみません…。。。
ちなみに、クローン病の患者さんでも、病状の幅が大きいので、あくまでも、私の場合です。
IBD(炎症性腸疾患)では、炭水化物は、比較的、安全に摂れます。
ごはん、粥、うどん、パンなど。
ただし、食パンは、イースト菌が入ってるため、腹痛や、お腹ゴロゴロするかも？注意は必要。
(菓子パン、調理パンは、脂質が多く含まれてるため、ダメ。)
高蛋白、低脂肪、低残さが良いため、1日に取れる脂肪は、限られた量で、決められます。
また、高蛋白がよいといっても、卵や豆腐自体にも、脂肪が含まれるため、これも換算します。
私の場合は、食事の、70％は炭水化物(お粥やうどん)で補っていきます。
私の大好きな果物は、りんごと桃とバナナは、水溶性繊維のために、食べられます。
ちなみに…バナナ嫌い！！！(・ω・;)
外食なんて、できないぜえ～！
チョコや、ポテチは、もちろんダメ！
ですが、IVH生活になるよりは、今食べられることが、とってもうれしいです(＾ω＾)
お腹と相談しながら、明日も、今日みたいに食べれますように☆
と、少しずつアップしていってます！
今日から、うどんも食べました。
朝食→食パン(耳なしで、半分)
昼食→おかゆ半膳、すまし汁(ゆば、お麩)
夕食→うどん半玉(ゆば、たら)
大根(湯で煮ただけ)一切れ
といった感じです。
美味しくなさそうですか…？(苦笑)
今日は、腹痛は楽です。
ですが、吐き気が少し…。
食事をアップさせた影響でしょうか…？
このまま栄養状態が悪くならないで、食事アップしていけますように！！！
実は…CF後、大学病院での診察で、小腸病変の再燃と、はっきりとするまでは…、
自分でも、ストレスがかかってるのかな？過敏性腸症候群の影響もあるのかも？と、お気楽に考えてもいました…。(ちょっと腹痛が治まれば、マ○ドも平気で食べてました。。。)
でも、再燃とわかったからには、今後も、きちんと食事療法を守らないといけません。
私には、厳しいくらいがいいのかも。。。
以下、間違ってたら、すみません…。。。
ちなみに、クローン病の患者さんでも、病状の幅が大きいので、あくまでも、私の場合です。
IBD(炎症性腸疾患)では、炭水化物は、比較的、安全に摂れます。
ごはん、粥、うどん、パンなど。
ただし、食パンは、イースト菌が入ってるため、腹痛や、お腹ゴロゴロするかも？注意は必要。
(菓子パン、調理パンは、脂質が多く含まれてるため、ダメ。)
高蛋白、低脂肪、低残さが良いため、1日に取れる脂肪は、限られた量で、決められます。
また、高蛋白がよいといっても、卵や豆腐自体にも、脂肪が含まれるため、これも換算します。
私の場合は、食事の、70％は炭水化物(お粥やうどん)で補っていきます。
私の大好きな果物は、りんごと桃とバナナは、水溶性繊維のために、食べられます。
ちなみに…バナナ嫌い！！！(・ω・;)
外食なんて、できないぜえ～！
チョコや、ポテチは、もちろんダメ！
ですが、IVH生活になるよりは、今食べられることが、とってもうれしいです(＾ω＾)
お腹と相談しながら、明日も、今日みたいに食べれますように☆