9/ 2 月曜日 活動の記録

🍒チェリーのゆるフィット

inけんかつリハーサル室

台風が近くにいて🌀

内耳が気圧の変化に過剰反応して

自律神経のバランスが乱れ

肩や首の筋肉が緊張して

肩こり、首の痛みなどが出やすい季節ですチュー


今日もゆっくり呼吸して

ゆっくりほぐしました🐙


心や身体が疲れたら

ほぐしに来て下さいちょうちょ

ママだけの参加も歓迎してますキラキラ


次回は10月28日月曜日


お問合せは、こちらに↓

mailto:ina-cherry@hotmail.co.jp