最近女の子の日で体調不調の
なっちゃんです(ゝω・´★)
朝 ぱん 炊き込みご飯
ぱんはつまむ感じ？
昼 ごはん 納豆 ちくわとさつまいもの天ぷら一つずつ お新香 魚
夜 野菜たっぷり肉の炒め
炊き込みご飯
おやつ ケーキ
今日は解放日だから
ケーキ食べました♪
来週の日曜日までまた
頑張ります。
早く生理終らないかな？
生理痛と貧血がひどい…。m(__)m
Android携帯からの投稿
みなさん、こんにつあー！
いきものがかり2012
neutralライブに行ってきました
いきものがかり大好きな私にとっては
これは幸せな時間でしたね
きよえちゃん可愛すぐる
声とか顔とかトークとか最高
リーダはキャラが本当に面白い！
リーダー頑張れ！応援してますよん
ほっちは、クールだよね～！
あの感じがまたまたいい
本当に三人とも好きだ～ー
歌ってくれた曲は
歩いていこう
ジョイフル
恋詩
気まぐれロマンティク
会いにいくよ
風が吹いている
キラ★キラ★トレイン
コイスルオトメ
帰りたくなったよ
白いダイアル
ニューワールドミュージック
笑ってたいんだ
地球 ←ほし
キスキスバンバン
いつだって僕らは
おやすみ
ブルーバード
ありがとう
夏コイ
などなど 順不同でごめんなさい。
それでもって、英語なのに片仮名で
ごめんなさい
全部で二時間はんくらいの
ライブでした！
武道館は盛りに盛り上がりました！
いつものテンションの何千倍も
あげにあげて、騒ぎました
いとこと行ったんだけど
いとこも楽しかったようで
良かったです
そのあと、私は女の子の日だったので
しかも二日目ね？
だからまぁー、かるーく貧血気味の
腰痛で、ライブで騒ぎすぎて
終わったあとクラクラ…。
終いには、今日は熱が出てしまうという。
学校をお休みさせていただきました。
今はだいぶ治ってよかった
月曜日は朝から部活&文化祭の準備
なのでがんばります
購入品
タオル Tシャツ バッグ キーホルダー
ちなみにタオルは限定品。
Tシャツには、キスキスバンバンと
書いてあってままからのプレゼント！
バッグとタオルはおばさんからの
プレゼント！
キーホルダーはじぶんへのプレゼント
です
内容量、都合により
写真がのせられませんでした
Android携帯からの投稿
いきものがかり2012
neutralライブに行ってきました
いきものがかり大好きな私にとっては
これは幸せな時間でしたね
きよえちゃん可愛すぐる
声とか顔とかトークとか最高
リーダはキャラが本当に面白い！
リーダー頑張れ！応援してますよん
ほっちは、クールだよね～！
あの感じがまたまたいい
本当に三人とも好きだ～ー
歌ってくれた曲は
歩いていこう
ジョイフル
恋詩
気まぐれロマンティク
会いにいくよ
風が吹いている
キラ★キラ★トレイン
コイスルオトメ
帰りたくなったよ
白いダイアル
ニューワールドミュージック
笑ってたいんだ
地球 ←ほし
キスキスバンバン
いつだって僕らは
おやすみ
ブルーバード
ありがとう
夏コイ
などなど 順不同でごめんなさい。
それでもって、英語なのに片仮名で
ごめんなさい
全部で二時間はんくらいの
ライブでした！
武道館は盛りに盛り上がりました！
いつものテンションの何千倍も
あげにあげて、騒ぎました
いとこと行ったんだけど
いとこも楽しかったようで
良かったです
そのあと、私は女の子の日だったので
しかも二日目ね？
だからまぁー、かるーく貧血気味の
腰痛で、ライブで騒ぎすぎて
終わったあとクラクラ…。
終いには、今日は熱が出てしまうという。
学校をお休みさせていただきました。
今はだいぶ治ってよかった
月曜日は朝から部活&文化祭の準備
なのでがんばります
購入品タオル Tシャツ バッグ キーホルダー
ちなみにタオルは限定品。
Tシャツには、キスキスバンバンと
書いてあってままからのプレゼント！
バッグとタオルはおばさんからの
プレゼント！
キーホルダーはじぶんへのプレゼント
です
内容量、都合により
写真がのせられませんでした
Android携帯からの投稿
こんな遅くに更新するなんて…
びっくりで栗が煮え帰ります！！
ダイエット
朝 すきやきの残り ごはん ふりかけ
昼 鳥五目ご飯 イカリング 牛乳
夜 おにぎり じゃがりこ半分
はぁー、また野菜がないではないか。
明日は取り入れられるかな？？
今日はライブ行ったから
消費でいたかも♪
詳しいことは明日書くね♪
おやすみなさい。
Android携帯からの投稿
びっくりで栗が煮え帰ります！！
ダイエット
朝 すきやきの残り ごはん ふりかけ
昼 鳥五目ご飯 イカリング 牛乳
夜 おにぎり じゃがりこ半分
はぁー、また野菜がないではないか。
明日は取り入れられるかな？？
今日はライブ行ったから
消費でいたかも♪
詳しいことは明日書くね♪
おやすみなさい。
Android携帯からの投稿
おはよーございやーす！
なっちゃんです(ゝω・´★)
昨日も文化祭の準備で遅くまで
残りましたも
今年は団扇作りでね、切り絵を
たくさん作らなきゃいけなくて
手を震わせながら作ってます
一枚できる度に自分を誉めますよ(笑)
放課後みんなで残ってワイワイしてます♪
それと、今日はいきものがかりのlive
いとこと一緒に行ってきます(ゝω・´★)
ーーーーー★ーーーー★ーーー★ーー
朝 ごはん サラダ
昼 ごはん 鮭 味噌汁 ほうれん草
牛乳
夜 サラダ 棒々鶏 ちくわとさつまいもの天ぷら ゼリー
やったこと
ストレッチ マッサージ 骨盤
一言
夜に天ぷらはいかんな。
でもまぁー比較的に少なく
サラダを取り入れられたぞ！！
今日はライブで盛り上がって
消費しまくってくるぞぃ
Android携帯からの投稿
なっちゃんです(ゝω・´★)
昨日も文化祭の準備で遅くまで
残りましたも
今年は団扇作りでね、切り絵を
たくさん作らなきゃいけなくて
手を震わせながら作ってます
一枚できる度に自分を誉めますよ(笑)
放課後みんなで残ってワイワイしてます♪
それと、今日はいきものがかりのlive
いとこと一緒に行ってきます(ゝω・´★)
ーーーーー★ーーーー★ーーー★ーー
朝 ごはん サラダ
昼 ごはん 鮭 味噌汁 ほうれん草
牛乳
夜 サラダ 棒々鶏 ちくわとさつまいもの天ぷら ゼリー
やったこと
ストレッチ マッサージ 骨盤
一言
夜に天ぷらはいかんな。
でもまぁー比較的に少なく
サラダを取り入れられたぞ！！
今日はライブで盛り上がって
消費しまくってくるぞぃ
Android携帯からの投稿
どーも！
まだまだ暑いね…
早く涼しくならないかな
昨日は文化祭のリハーサルがありました。
結果はグダクダ…
いまいち、いや、
なんかもう全然ダメだった(T_T)
でも、本番は頑張るもん
あと二回くらいリハーサルあるから
気合いをいれなきゃ！！
昨日も友達とバカしまくりました
もうみんな最高
今年で一部のことはお別れだけど
一緒の子はクラス離れても
友達だよー
ーーーーーー♪ーーーーー♪ーーーー
一昨日の朝御飯間違えました。
朝 ごはん 肉とやさいのいため です。
ーーーーーーーー
朝 とうふドーナツ2こ
ホットヨーグルト
昼 皿うどん あげ餃子2こ 牛乳
夜 野菜たっぷりうどん チーズ
せんべい
納豆まき 六個 ←小さいのだよ？
やったこと。
バランスボール マッサージ
ストレッチ
一言
やっぱり夜が食べ過ぎちゃうな。
消化が早いから
すぐお腹すくのよね…。
夜を少なくしなきゃ
見る限り余計なものがあるから
カットを目指すぞ！！！
今日の夜は野菜を中心にして
お腹を膨らませるぞ！
Android携帯からの投稿
まだまだ暑いね…
早く涼しくならないかな
昨日は文化祭のリハーサルがありました。
結果はグダクダ…
いまいち、いや、
なんかもう全然ダメだった(T_T)
でも、本番は頑張るもん
あと二回くらいリハーサルあるから
気合いをいれなきゃ！！
昨日も友達とバカしまくりました
もうみんな最高
今年で一部のことはお別れだけど
一緒の子はクラス離れても
友達だよー
ーーーーーー♪ーーーーー♪ーーーー
一昨日の朝御飯間違えました。
朝 ごはん 肉とやさいのいため です。
ーーーーーーーー
朝 とうふドーナツ2こ
ホットヨーグルト
昼 皿うどん あげ餃子2こ 牛乳
夜 野菜たっぷりうどん チーズ
せんべい
納豆まき 六個 ←小さいのだよ？
やったこと。
バランスボール マッサージ
ストレッチ
一言
やっぱり夜が食べ過ぎちゃうな。
消化が早いから
すぐお腹すくのよね…。
夜を少なくしなきゃ
見る限り余計なものがあるから
カットを目指すぞ！！！
今日の夜は野菜を中心にして
お腹を膨らませるぞ！
Android携帯からの投稿