ダイエット3日目

ダイエット3日目メニューは、

朝食、今、話題のトマトジュース

昼食、オムライス、オムレツ、ステーキ、カツオのたたき、スモークサーモン、タコのマリネ、イカの和え物、酢豚、焼き豚、鳥肉のサラダ、おしるこ、チーズケーキ

夜食、豚サラダ、豚とソーセージと野菜とキノコのスープ

で、体重は、73.2kg

ダイエット成功

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