５月１３日 初めて母親学級というものに参加しました
ソフロロジー式についての お話や 出産時の呼吸法
陣痛時の過ごし方や考え方 等々
色んなことを教わりました。
正直、出産が来月に控え ２回目の出産であっても
やっぱり あの痛さや苦痛感が思い出され
不安な気持ちになっていたんです・・・・。
でも、実際 参加してみて 出産が楽しみになり
私も あんな冷静な出産ができると いいなぁ～
早く 陣痛がこないかな？？と、楽しみになりました。
ソフロロジーで利用する あの音楽
あの音楽と共に、横になって呼吸法をしていると
ホント 講義中でありながら 眠ってしまいそうで
やばかった。
あんまり音楽を聴いていなかったので
先生に 今日から毎日聞いて過ごすように言われているので
早速 実践しながら呼吸法の練習をしたいと思います。
昨日は病院でした。
ずっと逆子だった 我が子も
やっとやっと 直りました～
でも 性別は今回もわからず・・・・
「女の子？？？？ かもね～
でも かくれていて男の子の可能性もあるし
わかんないね～」
と、先生に言われました。
性別を確認してから いろいろ準備しようと
思っていたんだけど、
性別不明がずっと続いているので
あきらめて どっちでも大丈夫なものを
準備するしかないかっ。
先に 譲ってもらえるものを 頂きに行って
必要なものだけそろえて行きたいと思っています。
今日は 午後から 母親学級です。
初めての参加なので わくわくドキドキ 楽しみです。
あっという間に 今週で９ヶ月目に入りました
今月から産休に入り
そろそろ お迎えの準備をしなきゃね。
妊娠後期から 恥骨痛＆足の付け根痛がひどく・・・
前の妊娠ではなかった経験です
寝返りうつのも苦しいし、立ったり座ったりの動作も
かなりキツイ
あと、座ってばっかりだと 胸下とおなかの間のラインが
ビリビリとしびれている感じになったりと
いろいろ きつくなってきました。
年なのかしら？？？
でも あと少しだ。
がんばろう
