かなりの冷え性なので、
いつも 下半身は こんな感じです
腰回りから 足の付け根の方までは フリースで巻いて
巻きスカート風にしています。
靴下を履いて その上に またまた１００円ショップで買った
フリース素材のルームシューズ（って言うのか？？）を履き
さらに スリッパ してます
完全防備だ～～。
高温期の体温調整は 大事なので 体が温まるように気を遣ってま～す。
でも やっぱり つま先は 冷たいような・・・・・
そんなときは、足だけ グーパーグーパーしたりして
血行が良くなるようにしています。
意外に 効くのだ～～。