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3人に痩せた？と言われる。

ダイエットブログをずっと続ける。

ステッパーを続ける。

朝

納豆ご飯ちょっと

ぶどうちょっと

イチゴスムージードリンク粉とかすやつ

63.1

38.0

昼

手作り弁当

のりご飯、魚肉ソーセージ、

ピーマン炒め