外は雪が凍りついて真冬

急激な気温の変化

体調はいかがですか?

頑なな心は

頑なな身体とあらわれます

どんな地球にも寄り添える

柔らかな心と身体で

健やかにお過ごしくださいね



少し前

注意を促すメッセージをうけ

発信するべきか迷っていました

ひとつ

またひとつ

現実になってゆき



『ノア』



とメッセージ



方舟は

自分自身だよ






ありがとうございました