まかないご飯シリーズ的にあげるとハードルがあがりレパートリーがない事に気がつきます家にあるもので、野菜を沢山食べれるように海苔でごまかすこれは平うどんを野菜と炒めて、味付け濃くしてサラダ菜🥬と食べる作戦彩りで食欲わかせるために、にんじんマリネ何にもなくなってきました今日は買い物に行こう