我孫子はゲリラ豪雨にさらされておま
今日のラグビー練習は最高に身体が喜ぶ内容だった(＞_＜)
全身がプルプルと震えるくらい
こんな時「疲れたぁ」といいたくなるけど練習に負けた気がするので今日は言わない
だから今日はホントに
って感じｗ身体がボロボロのとき程、ご飯をしっかり&ガッツリ食べれば乗り越えられるo(^^o)(o^^)o
あと甘い物と炭酸系の飲み物が飲みたくなるね
（大好物☆炭酸水のペリエ）
炭酸で筋疲労をシュワシュワ！っと解消してくれそうなイメージでいつも飲んでます
チームメイトの「サク」こと櫻井がおすそ分けしてくれました
安かったらしい
エエヤツです。ありがとう
さて今日も疲労を残さないようにストレッチでもやりますかね
最後に一枚☆
最近つかまり立ちやハイハイが出来るようになった
また一つ大きく成長したね
とーちゃんも負けへんでー
ほな。
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