そんな時には

イライラしたり、



怒った時は、



頭が痛くなってしまう。


なんでそんなコトで




怒っちゃったのかなぁ



って、




自己嫌悪に陥る




そんな時は、




はいっ、もう終わりっ


って、口角上げて




目尻下げて




ネガティブスパイラルを止めてしまう




じゃないと、時間は流れるし、




１日が良い気分で過ごせない




空気も淀んでしまう



もったいないから。



自分の中で、半ば強制的に区切りをつけて




笑って笑って