こんばんは。白梅のricoです。今宵もお付き合いいただき、ありがとうございます
体質チェックを受けたくて、ようやくブログをご紹介でき、晴れて？結果メールをいただきました
管理栄養士で、薬膳やアロマをされているフェリーチェの圭保さん。
ウチからはちょっと遠くて残念すぎるのです。・゜・(ノД`)・゜・。
常々、肝臓・腎臓が弱めで気が少ないタイプ、とは思っておりましたが…。
予想通りでございました（笑）
圭保さんのステキな診断結果はそれだけではなく、
・なぜこの症状がでているか
・気をつけること
・将来の対策
・改善にオススメの食材
・さらに献立！！
とっっても親切な結果を頂戴いたしました
オススメが黒豆とクコの実。黒豆はなかったので、オヤツにクコの実・ナツメ・サンザシ
これだけで内側から美人になった気分満々
…チョコも食べちゃいましたが
クコの実は、よく中華デザートにトッピングされている、赤いちいさな実。
精神の強壮・眼精疲労・血行改善に効果があるそう。
サンザシは、胃酸分泌を促進して消化不良を改善、胃の健康サポートをしてくれるそう。
…ちょっぴりクセがあるので、苦手なかたもいらっしゃるかも
ナツメは、鉄・カルシウム・マグネシウムなど葉酸などミネラル分やビタミンB群が豊富。
貧血改善にぴったり
美人の味方です
お勧め食材は他に、三つ葉・柚子・人参・ほうれん草・海老など。
お勧め献立に『ほうれん草と玉子豆腐のお澄まし柚子添え』とあったので…
玉子豆腐と三つ葉のお澄まし柚子添え料亭みたい♪( ´▽｀)
玉子豆腐をお澄ましに⁈考えたことがなかったのですが…。
「レシピ、一個増えた
」
高級そうで、いいですよん
今月末までキャンペーンされてます
→大阪市平野区 五行でママセラピストのお悩み解決
年明けに「呉服店社長のプチ着物講座」をお願いしようかと企み中…。
呉服屋さんって『未知の世界』…な方もよろしければご一緒に
体質チェックを受けたくて、ようやくブログをご紹介でき、晴れて？結果メールをいただきました
管理栄養士で、薬膳やアロマをされているフェリーチェの圭保さん。
ウチからはちょっと遠くて残念すぎるのです。・゜・(ノД`)・゜・。
常々、肝臓・腎臓が弱めで気が少ないタイプ、とは思っておりましたが…。
予想通りでございました（笑）
圭保さんのステキな診断結果はそれだけではなく、
・なぜこの症状がでているか
・気をつけること
・将来の対策
・改善にオススメの食材
・さらに献立！！
とっっても親切な結果を頂戴いたしました
オススメが黒豆とクコの実。黒豆はなかったので、オヤツにクコの実・ナツメ・サンザシ
これだけで内側から美人になった気分満々
…チョコも食べちゃいましたが
クコの実は、よく中華デザートにトッピングされている、赤いちいさな実。
精神の強壮・眼精疲労・血行改善に効果があるそう。
サンザシは、胃酸分泌を促進して消化不良を改善、胃の健康サポートをしてくれるそう。
…ちょっぴりクセがあるので、苦手なかたもいらっしゃるかも
ナツメは、鉄・カルシウム・マグネシウムなど葉酸などミネラル分やビタミンB群が豊富。
貧血改善にぴったり
美人の味方ですお勧め食材は他に、三つ葉・柚子・人参・ほうれん草・海老など。
お勧め献立に『ほうれん草と玉子豆腐のお澄まし柚子添え』とあったので…
玉子豆腐と三つ葉のお澄まし柚子添え
料亭みたい♪( ´▽｀)玉子豆腐をお澄ましに⁈考えたことがなかったのですが…。
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」高級そうで、いいですよん
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