1ヶ月ほど前、リィフティングが何回できるかチェックしました。

今は何回でもいいんです。

やってみると3分間ずっと続けられる子、数回の子、いろいろですが…今はホント何回でもいいんです。

大切なのは、これから自分の回数を越えれるように努力する事です。

ついでに400メートル走も測りました。

また次回が楽しみです!

自主練頑張って❗