なんだかモヤモヤが止まらない![]()
そんな時は「書くこと」がオススメです
まずは自分自身のいいところを書いてみましょう
さあ遠慮なく!!
ね
だんだん愛おしくなってきますよね![]()
頑張ってる自分
諦めない自分
ちょっと笑える自分
いっぱいいっぱい書いてあげてくださいね
さて次に彼の嫌なところ
さあこれも遠慮なく書きましょう!!
冷静に見るとなんだか笑えてきませんか
??
たとえ大好きな人であってもムカつくことだってあるし
書いていくうちに人間てなんだか滑稽に思えてきますよね
そして最後の彼の大好きなところ
いっぱい書いてあげてください
ハイ、書き終わったらなんだかスッキリしてきます
モヤモヤを脳から追い出したら
新しい感情が芽生えてくるはずです
今日も可愛い笑顔のあなたでいてくださいね
カウンセリング募集中です
お気軽にメッセージくださいね
