こんにちは。
今日はテキストのみの更新です。
最近、暑いですねぇ～。ムスメたちと出かけると汗だくで…。
帰宅する頃には、少し頭がボーっとする感じです。
なので、ムスメたちと一緒にお昼寝するようにしています。
（と、更新が滞る言い訳をしてみました）
さて、
子が2人になってからのタイムスケジュール、今はこんな感じです。
7:00 起床（全員で）。朝食準備（ワタシ）と簡単な家事（ご主人）
＊家事はトイレ掃除、鏡と玄関のドア拭き、浴槽の掃除
ツーさんの授乳も6:30からこの時間の間。そして寝ちゃう。
7:30 朝食。わが家は朝はパンとスープ、ヨーグルト、たまにサラダ。
と紅茶（夏でもHOTです）。
8:30 ご主人出勤。朝食後はそれぞれ身支度や残った朝家事を。
9:30 ここまでにお米を研いでタイマーセット、お弁当の準備、3人の身支度。
後は出るだけ！の状態でツーさんの着替えとおむつ替え、そしてエルゴに。
朝の授乳後はここまでずっと寝ているので、ぐずり防止で最後に。
10:00 支援センターで遊ぶ。
なんだかんだと出るのが10:00近くになるので、着くのは10:15分くらい？
11:30 ツーさん授乳→お昼寝に。
12:00 ツーさんはスタッフにお願いして、おともだちとお昼ごはん。
こどもたちは食べ終わると遊びに行くので、つかの間のママトーク。
13:00 支援センターを出る。
最近は暑いので、かき氷屋さんに寄り道する事もしばしば。
13:30 帰宅。荷物の片付けは帰ったらすぐに。明日すぐ出られる状態にしておく。
あとで、と思うと確実に忘れているので。
14:00 みんなでお昼寝。
最近は、産後の回復と熱中症対策でワタシも一緒に体力回復。
15:00 ワタシはお昼寝終了。
夕食の仕込み、洗濯物を取り込んで畳んだり、植木の手入れ。
16:00 ムスメは起きておやつタイムとテレビタイム。
ツーさんは授乳。
18:00 翌日のお弁当用のおにぎりを作って冷ます（冷蔵庫に入れておくので）。
夕食の仕上げ。
18:30 夕食
19:30 夕食片付けとお掃除（床をほうき＆モップ）
20:00 お風呂。
ツーさんは脱衣所で待ってもらい、ワタシとムスメの後に一緒に入ります。
21:00 3人ともお手入れをし、自由時間。ツーさん授乳。
と、いう感じです。
21時以降はなるべく寝室に入るようにしています。
ただ、ムスメが例外にもれず2歳児ありがちな夜更かし気味でして…。
それでも22時過ぎには夢の中へ行くようになったかな。
お昼寝以降は大体の目安で、断続的に作業をしつつ、です。
途中、ムスメのトイレやツーさんのちょこっと授乳やおまるなども入るので、
夕方はバタバタすることも。
ただ、最近暑いので、夕食がさっぱりメニューだったり、
そうめんやカレーなどになることも多く、早ければ17:00には食べるだけになっていたり。
そんな1日で一番ホッとする時間はお風呂の時間。
すべての作業を終えて、ムスメたちとのんびり湯船につかってる時はホッとします。
お風呂上がりのお部屋も掃除済みでキレイな状態なので。
以降はご主人にお任せです。
帰宅後はお風呂に入り、そのまま布おむつの下洗い→残り湯で洗濯。
その間に夕食を食べて、片付け。
そして洗濯物を干してくれます。
ちなみに2回目以降の洗濯は翌朝起きてすぐに洗濯機を回します。
（シーツ類とかおしゃれ着洗いなど）
最近はムスメのおねしょしたシーツとか、おしゃれ着洗いも頻度が高いので、
朝から洗濯2回とかも珍しくなくなってきました。
ご主人の帰宅が早い＆ムスメたちの寝付きが良いと、
22:00には自由タイム！
夫婦の時間はじつはちょこっとで、それぞれやりたいことをしたり…。
作業しながらしゃべったりしているので、それでも充分です。
24:00には完全に就寝します。
ちなみにツーさん、夜中は起きても1回くらいになりました！
良く寝てくれます。助かる～。
最近は支援センターでも周りに興味をもったり、おもちゃで喜んだり。
楽しめるようになったようです。
ムスメは…おともだちと走り回っています。
日々バタバタと過ぎていきますが、充実感は満載です。
ムスメたちとのんびり過ごす夏もこれで最後。
仕事が決まって保育園に行くにしても、年少で幼稚園に入るとしても。
楽しく夏を過ごそう！