明日の人間ドッグが終わるまでは···

明日は人間ドッグ🏥

夕食は21:00までで21:00以降､明日の人間ドッグが終わるまではお水·白湯しか飲めないと😫

21:00前に林檎ジュースを飲みました😋

13日から断食に入りましたがあっという間🔜

痩せた感ないのですが🥺