食道がんを告知された秋野暢子さん🍃
前に秋野暢子さんが健康の為にMCTオイルを摂取してるとブログに書かれていて💫写真を見たら私と同じMCTオイルでした☺️
MCTオイルは、ココナッツオイルと同様、中鎖脂肪酸が豊富でココナッツオイルにある中鎖脂肪酸を多く含んでいるのがMCTオイル💕
私もMCTオイル摂取してみたのですが···
初めて摂取した日、分量を間違えたか❔
大量に摂取し、その後は腹痛が襲い😭
海老蔵さんのブログにもMCTオイルを大量に摂取し七転八倒の苦しみだったと書かれていて💦
けどココナッツオイルの本を読んだらMCTオイルよりもココナッツオイルの方がよいそうです🎵
ココナッツオイルは自然由来だけどMCTオイルは人工なのだと😆
けどMCTオイル、最初に腹痛が起きたので今後、摂取しようとは思わず😝
それに無味だし😵初めて摂取したのが、一回目のワクチン接種した時だから昨年の9月🍁先日、やっと全部使いきり安堵😌
此からは、ココナッツオイルにしようと思います☺️
今後、MCTオイルは摂取するまい😆
