2日間断食した結果月曜日火曜日と断食しました🙆 断食したら腸の調子がよくてビックリ😍 前に市毛先生に腸デトックスサロンに通おうか相談したら 『行っても意味ない。腸を綺麗にしたいと思ったら何も食べないこと』 と言われましたが··· 仰る通り❗ 次回の断食が楽しみです❤️