真夜中目が冴えると？

真夜中🌃目が冴えると❔

家の廊下を歩いています👣

歩いてるときは、お尻の痛みは緩和され腸も動くんです😌

なのでお尻が痛くなると歩いています(笑)

夜中に歩いていたので既に今日､5,000歩以上歩き😅

一日最低、一万歩以上歩くことを心掛けているので既に一日のノルマ、半分達成です💕

今日も一日、健やかに🍃

皆様も素敵な一日をお過ごし下さいませ🍁